JUMPA KAWAN-KAWAN BADAN
KURUS KEDING MACAM TAUGEH.
Jumpa sedara mara tapi masih lagi tak tough. Serius malu. Langsung takde keyakinan nak jumpa orang. |
Dapatkan PULL UP BAR. Hanya perlu pasang di rumah sahaja.
Tahukah anda, 3 kali bumping bersamaan dengan 1 pull up ? Jadi, sangat lah RUGI MASA kalau kita fokus untuk workout. Kita kalau boleh nak workout sikit, tapi IMPAK BESAR. |
|
1. JIMAT
Anda tidak perlu ulang alik, bayar yuran gym, bayar minyak kereta. Hanya workout dalam rumah sahaja.
2. MUDAH SHAPE BADAN
Pull up memang paling senang nak buat shape badan dan kalau anda nak fokus untuk perut pon boleh.
3. MURAH dan ALTERNATIF LAIN BAGI DUMBELL
Jika gym anda perlu bayar beratus untuk sebulan. Kalau dumbell anda bayar RM200 untuk dapat 15 kg.
Tapi dengan pull up bar ini, anda angkat berat badan anda sendiri !
Maknanya, jika berat anda 70kg, 70kg lah berat yang anda perlu angkat sewaktu pull up.
4. SESUAI DI SELURUH PINTU
Boleh dipanjangkan dari 62cm - 100cm untuk disesuaikan ke pintu. Pemasangan hanya mengambil masa 5 minit sahaja !
5. SENANG DI BAWA
Senang nak bawa pergi ke mana sahaja. Kalau anda nak balik kampung ke, nak jalan-jalan lebih seminggu, takkan lah seminggu tu tak nak workout ?
PELIK BEB !
Jadi, bawak je satu batang pull up bar yang kecil dan ringan ni dan teruskan workout.
Jangan tinggalkan 1 hari anda tanpa workout !
6. Tak perlu screws / drill
Ada orang nak drill rumah dia, memang lah sayang. Dulu rumah saya rumah papan tau, kalau drill sikit memang roboh rumah tu.
Jadi, pull up bar ini hanya menggunakan konsep tekanan. Anda hanya perlu memanjangkan bar sehingga ianya melekat.
2. MUDAH SHAPE BADAN
3. MURAH dan ALTERNATIF LAIN BAGI DUMBELL
Tapi dengan pull up bar ini, anda angkat berat badan anda sendiri !
Maknanya, jika berat anda 70kg, 70kg lah berat yang anda perlu angkat sewaktu pull up.
4. SESUAI DI SELURUH PINTU
5. SENANG DI BAWA
6. Tak perlu screws / drill
|
1. Pull up
2. Chin Up
3. Leg And Knee Raises
4. Sit up
5. Incline Pull Up
6. Weighted Pull Up
7. Muscle Up
8. One Arm Pull Up
9. Towel Pull up
10. Wide Grip Pull Up
11. Cliffhangers
Banyakkan anda boleh buat dengan 1 pull up bar sahaja ?
CARA PASANG
2. Chin Up
3. Leg And Knee Raises
4. Sit up
5. Incline Pull Up
6. Weighted Pull Up
7. Muscle Up
8. One Arm Pull Up
9. Towel Pull up
10. Wide Grip Pull Up
11. Cliffhangers
Banyakkan anda boleh buat dengan 1 pull up bar sahaja ?
Eh, c'mon lah. Ini dari Page Tips Workout lah. Takkan lah nak kasi tercalar imej kitorang plak.
Tak percaya ?
* Biasanya penghantaran mengambil masa 1-3 hari sahaja.
Tak percaya ?
|
* Biasanya penghantaran mengambil masa 1-3 hari sahaja.
|
Tapi bukan
Bukan
Tapi hanya RM80 SAHAJA TAK TERMASUK POS
|
Ya betul.
|
Kalau tidak bertindak sekarang, pada saat ini, jangan nak merayu pada saya untuk minta harga ini lagi.
Besok anda terpaksa bayar harga RM80 TAK TERMASUK POS tau.
P/S: Jangan tunggu lama, tempah hari ini Pull Up Bar.. dapatkan harga yang murah hanya RM60 Sahaja.